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PER LA PREVENZIONE DELLA SPALLA

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L'eslastico metche 2.0 risolutivo anche per Elisa Taccioli

Taccioli Elisa: Durante il periodo di ripresa della nuova stagione agonistica, iniziata l' 1 settembre, Elisa ha ricevuto la convocazione per la partecipazione alla Coppa Comen a Cipro. Venendo da due settimane di inattivitÓ per la pausa estiva e' stato necessario riprendere il prima possibile gli allenamenti, sull'onda dell'entusiasmo l'atleta ha risposto benissimo agli allenamenti sia come intensitÓ che come impegno. Fino a circa 5 giorni prima della partenza lo stato di forma era buono ed Elisa non ha manifestato nessun dolore alle spalle. A 4 giorni dalla partenza un forte dolore alla schiena ed alla spalla stava per compromettere tutto, ho chiamato subito Emanuele e siamo andati da lui a fare un trattamento e il laccio per le spalle. GiÓ dal pomeriggio stava migliorando la sua condizione, la spalla le faceva molto meno male, il giorno successivo per timore di non sovraccaricare la spalla le ho proposto, dopo un riscaldamento con il laccio, di eseguire una serie molto blanda mentre il resto del gruppo doveva eseguire un lavoro intenso. Elisa sentendosi subito bene dopo 1,5km con il laccio ha voluto fare la serie con gli altri. ╚' stato un bel test che ha dimostrato che il dolore era passato.. Partita per Cipro ha conquistato un argento nella 2,5km a squadre event team e un bronzo nella 5km individuale.

Foto Atleti



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